{"id":816,"date":"2019-05-17T21:44:29","date_gmt":"2019-05-17T19:44:29","guid":{"rendered":"http:\/\/biegkonopielki.pl\/?p=816"},"modified":"2019-05-17T21:44:30","modified_gmt":"2019-05-17T19:44:30","slug":"przydatne-informacje","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/biegkonopielki.pl\/?p=816","title":{"rendered":"Przydatne informacje"},"content":{"rendered":"\n<p>Coraz\nmniej czasu zosta\u0142o do 7. Biegu Konopielki. Na li\u015bcie startowej\nmamy jeszcze troch\u0119 miejsc. Ale uwaga, drog\u0105 online mo\u017cna\nrejestrowa\u0107 si\u0119 tylko do 22 maja!!! Potem \u2013 o ile zostan\u0105 wolne\nnumery \u2013 do biegu g\u0142\u00f3wnego na 10 km zapisa\u0107 si\u0119 mo\u017cna b\u0119dzie\nbezpo\u015brednio przed imprez\u0105. Pami\u0119tajmy jednak, \u017ce op\u0142acaj\u0105c\nstartowe w Burze Zawod\u00f3w trzeba liczy\u0107 si\u0119 z wy\u017cszymi kosztami. \n<\/p>\n\n\n\n<p>Bieg\nzbli\u017ca si\u0119 nieub\u0142aganie, pora zatem na kilka kwestii technicznych.\nWszystkich uczestnik\u00f3w biegu g\u0142\u00f3wnego po zako\u0144czeniu rywalizacji\nsportowej zapraszamy na biesiad\u0119 integracyjn\u0105 do Frampola.\nNiezmotoryzowanym zapewniamy transport na trasie Juchnowiec \u2013\nFrampol \u2013 Juchnowiec. Je\u015bli chodzi o udzia\u0142 w biesiadzie mog\u0105 w\nniej wzi\u0105\u0107 udzia\u0142 osoby towarzysz\u0105ce uczestnikom biegu g\u0142\u00f3wnego.\nWcze\u015bniej jednak prosimy o mailowe lub telefoniczne zg\u0142oszenie\ntakiego udzia\u0142u. Koszt \u2013 20 z\u0142. \n<\/p>\n\n\n\n<p>Wiemy,\n\u017ce w\u015br\u00f3d biegaczy jest cz\u0119\u015b\u0107 os\u00f3b unikaj\u0105cych da\u0144 mi\u0119snych.\nCh\u0119tnych na menu wegetaria\u0144skie r\u00f3wnie\u017c prosimy o rezerwacj\u0119\ntakich potraw mailowo lub telefonicznie. \n<\/p>\n\n\n\n<p>Bieg\ng\u0142\u00f3wny rozpocznie si\u0119 o godz. 12. Wcze\u015bniej czekaj\u0105 nas biegi\ntowarzysz\u0105ce. Du\u017cym zainteresowaniem cieszy si\u0119 zw\u0142aszcza bieg\nfamilijny. Tutaj limit zosta\u0142 ju\u017c wyczerpany&#8230; Na miejscu jednak\noka\u017ce si\u0119, czy wszyscy zapisani przyst\u0105pi\u0105 do zabawy. Dlatego\nprosimy o wcze\u015bniejsz\u0105 rejestracj\u0119. Pierwsze\u0144stwo maj\u0105 zapisani\nonline. Zrobimy wszystko, aby w biegu mog\u0142o wzi\u0105\u0107 jak najwi\u0119cej\nos\u00f3b. Rozwa\u017cymy zwi\u0119kszenie limitu, ale z przyczyn organizacyjnych\nnie mo\u017cemy zagwarantowa\u0107, \u017ce ka\u017cdy ch\u0119tny (do tego momentu\nniezarejestrowany) otrzyma numer startowy. Ale spokojnie. Zawsze\nmo\u017cna wzi\u0105\u0107 udzia\u0142 w biegu z vipami, w kt\u00f3rym zosta\u0142o jeszcze\nsporo miejsc.  \n<\/p>\n\n\n\n<p>I\njeszcze gor\u0105ca pro\u015bba do os\u00f3b, kt\u00f3re zapisa\u0142y si\u0119 online, a do\ntej pory nie dokona\u0142y op\u0142aty. Nie zwlekajcie, prosz\u0119. Z przyczyn\nregulaminowych nazwiska os\u00f3b nieop\u0142aconych b\u0119dziemy musieli usun\u0105\u0107\nz bazy. Jednak wierzymy, \u017ce nie b\u0119dzie takiej potrzeby. \n<\/p>\n\n\n\n<p>Trenujcie, szykujcie form\u0119 i pami\u0119tajcie o Konopielce. Do zobaczenia!<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"510\" height=\"719\" src=\"http:\/\/biegkonopielki.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/7.-bieg-plakat.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-819\" srcset=\"https:\/\/biegkonopielki.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/7.-bieg-plakat.jpg 510w, https:\/\/biegkonopielki.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/7.-bieg-plakat-213x300.jpg 213w\" sizes=\"(max-width: 510px) 100vw, 510px\" \/><\/figure><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Coraz mniej czasu zosta\u0142o do 7. Biegu Konopielki. Na li\u015bcie startowej mamy jeszcze troch\u0119 miejsc. Ale uwaga, drog\u0105 online mo\u017cna rejestrowa\u0107 si\u0119 tylko do 22 maja!!! Potem \u2013 o ile zostan\u0105 wolne numery \u2013 do biegu g\u0142\u00f3wnego na 10 km zapisa\u0107 si\u0119 mo\u017cna b\u0119dzie bezpo\u015brednio przed imprez\u0105. Pami\u0119tajmy jednak, \u017ce op\u0142acaj\u0105c startowe w Burze Zawod\u00f3w trzeba liczy\u0107 si\u0119 z wy\u017cszymi kosztami. Bieg zbli\u017ca si\u0119 nieub\u0142aganie, pora zatem na kilka kwestii technicznych. Wszystkich uczestnik\u00f3w biegu g\u0142\u00f3wnego po zako\u0144czeniu rywalizacji sportowej zapraszamy na biesiad\u0119 integracyjn\u0105 do Frampola. Niezmotoryzowanym zapewniamy transport na trasie Juchnowiec \u2013 Frampol \u2013 Juchnowiec. Je\u015bli chodzi o udzia\u0142 w biesiadzie mog\u0105 w niej wzi\u0105\u0107 udzia\u0142 osoby towarzysz\u0105ce uczestnikom biegu g\u0142\u00f3wnego. Wcze\u015bniej jednak prosimy o mailowe lub telefoniczne zg\u0142oszenie takiego udzia\u0142u. Koszt \u2013 20 z\u0142. Wiemy, \u017ce w\u015br\u00f3d biegaczy jest cz\u0119\u015b\u0107 os\u00f3b unikaj\u0105cych da\u0144 mi\u0119snych. Ch\u0119tnych na menu wegetaria\u0144skie r\u00f3wnie\u017c prosimy o rezerwacj\u0119 takich potraw mailowo lub telefonicznie. Bieg g\u0142\u00f3wny rozpocznie si\u0119 o godz. 12. Wcze\u015bniej czekaj\u0105 nas biegi towarzysz\u0105ce. Du\u017cym zainteresowaniem cieszy si\u0119 zw\u0142aszcza bieg familijny. Tutaj limit zosta\u0142 ju\u017c wyczerpany&#8230; Na miejscu jednak oka\u017ce si\u0119, czy wszyscy zapisani przyst\u0105pi\u0105 do zabawy. Dlatego prosimy o wcze\u015bniejsz\u0105 rejestracj\u0119. Pierwsze\u0144stwo maj\u0105 zapisani online. Zrobimy wszystko, aby w biegu mog\u0142o wzi\u0105\u0107 jak&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":817,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-816","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-aktualnosci"],"wppr_data":{"cwp_meta_box_check":"No"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/biegkonopielki.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/816"}],"collection":[{"href":"https:\/\/biegkonopielki.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/biegkonopielki.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biegkonopielki.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biegkonopielki.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=816"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/biegkonopielki.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/816\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":820,"href":"https:\/\/biegkonopielki.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/816\/revisions\/820"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biegkonopielki.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/817"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/biegkonopielki.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=816"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/biegkonopielki.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=816"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/biegkonopielki.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=816"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}