Ju\u017c w\nsobot\u0119, 25 maja w Juchnowcu Dolnym czekamy na Was na 11. Biegu Konopielki. Bieg\ng\u0142\u00f3wny na 10 km rozpocznie si\u0119 o godzinie 12. S\u0105 jeszcze miejsca!!! Zapisa\u0107 si\u0119\nmo\u017cna w Biurze Zawod\u00f3w, czynnym od godziny 9. Niestety, wyczerpany zosta\u0142 limit\nmiejsc w Biegu Familijnym. Tu rejestracja b\u0119dzie mo\u017cliwa tylko je\u015bli kt\u00f3ra\u015b z\nzapisanych dru\u017cyn nie stawi si\u0119 na starcie. \n<\/p>\n\n\n\n
Teraz kilka\ninformacji skierowanych do wszystkich, kt\u00f3rzy wybieraj\u0105 si\u0119 do Juchnowca<\/p>\n\n\n\n
\ud83d\udc49 KOMUNIKACJA. W godzinach 12-14\ndojdzie do wstrzymania ruchu komunikacyjnego na odcinkach ulicznych w Juchnowcu\nDolnym – od tor\u00f3w kolejowych (ul. Stanis\u0142awa W\u0142oszka) do skrzy\u017cowania z ulic\u0105\nMajow\u0105 i dalej ulic\u0105 Majow\u0105 do W\u00f3lki. Prosimy r\u00f3wnie\u017c, aby w tym czasie nie\nparkowa\u0107 pojazd\u00f3w na ulicach Juchnowca Dolnego oraz aby nie wyje\u017cd\u017ca\u0107 pojazdami\nlub motorami z posesji. Zwracamy si\u0119 te\u017c z pro\u015bb\u0105 do w\u0142a\u015bcicieli ps\u00f3w oraz\nzwierz\u0105t gospodarskich o zachowanie zasad bezpiecze\u0144stwa i zwr\u00f3cenie\nszczeg\u00f3lnej uwagi na swoje zwierz\u0119ta.<\/p>\n\n\n\n
\ud83d\udc49 PARKING. Uczestnikom imprezy\nprzygotowany zosta\u0142 specjalny parking przy stadionie. Dojazd na parking zosta\u0142\ndok\u0142adnie oznaczony. Patrzcie na \u201ekonopielkowe\u201d oznaczenia i drogowskazy.<\/p>\n\n\n\n
\ud83d\udc49 BIURO ZAWOD\u00d3W, SZATNIE. Biuro\nZawod\u00f3w znajduje si\u0119 w budynku na stadionie w Juchnowcu Dolnym. Tam te\u017c\nznajduj\u0105 si\u0119 szatnie i natryski. <\/p>\n\n\n\n
\ud83d\udc49 STANOWISKO PROZDROWOTNE. Od godziny 11 na stadionie\nuruchomione zostan\u0105 stanowiska Centrum Zawod\u00f3w Medycznych i Spo\u0142ecznych z Bia\u0142egostoku.\nKa\u017cdy b\u0119dzie m\u00f3g\u0142 skorzysta\u0107 z porady farmaceutycznej dotycz\u0105cej stosowania\nrozmaitych lek\u00f3w. B\u0119dzie mo\u017cna podda\u0107 si\u0119 zabiegom kosmetycznym \u2013 masa\u017cowi r\u0105k,\nczy g\u0142owy. B\u0119dzie te\u017c punkt terapii zaj\u0119ciowej.\nNa stadionie b\u0119dzie mo\u017cna te\u017c zmierzy\u0107 sobie ci\u015bnienie. <\/p>\n\n\n\n
\ud83d\udc49 K\u0104CIK DLA DZIECI. Po Biegu\nFamilijnym uruchomiona zostanie strefa zabaw dla dzieci prowadzona przez\nanimatora. Zapraszamy dzieci od 6. roku \u017cycia. \n<\/p>\n\n\n\n
\ud83d\udc49 BIEG G\u0141\u00d3WNY. Na stadionie wywieszone\nzostan\u0105 mapy z tras\u0105 biegu (dwa pi\u0119ciokilometrowe okr\u0105\u017cenia). Trasa nie posiada\natestu, cz\u0119\u015bciowo prowadzi drogami asfaltowymi, cz\u0119\u015bciowo lokalnymi, cz\u0119\u015bciow\u0105\nboiskiem. Start i meta usytuowane s\u0105 na stadionie. Przed biegaczami b\u0119dzie\njecha\u0142 motocykl w charakterze pilota. Bieg zamykaj\u0105 rowerzy\u015bci. Przewidzieli\u015bmy\npunkt z wod\u0105, kt\u00f3ry biegacze min\u0105 dwukrotnie (na ok. 3 i 6 kilometrze) <\/p>\n\n\n\n
\ud83d\udc49 POSI\u0141EK DLA UCZESTNIK\u00d3W BIEGU\nG\u0141\u00d3WNEGO. Posi\u0142ek serwowany b\u0119dzie w dw\u00f3ch ratach. Zup\u0119 zjemy zaraz po biegu na\nstadionie. Po dekoracji spotykamy si\u0119 we Frampolu, gdzie czeka drugie danie i\nnap\u00f3j regeneracyjny. Ka\u017cdemu przypada po jednym \ud83d\ude09<\/p>\n\n\n\n
\ud83d\udc49 POSI\u0141EK DLA OS\u00d3B TOWARZYSZ\u0104CYCH.\nIstnieje mo\u017cliwo\u015b\u0107 rezerwacji posi\u0142ku we Frampolu dla os\u00f3b towarzysz\u0105cych. Liczba\nposi\u0142k\u00f3w jest ograniczona. Decyduje kolejno\u015b\u0107 zg\u0142osze\u0144, pierwsze\u0144stwo maj\u0105\nosoby z zarezerwowanym ju\u017c posi\u0142kiem.<\/p>\n\n\n\n
\ud83d\udc49 FRAMPOL. Po zako\u0144czeniu cz\u0119\u015bci\nsportowej uczestnik\u00f3w biegu g\u0142\u00f3wnego zapraszamy do Frampola na piknik\nintegracyjny. B\u0119dziemy odpoczywa\u0107, rozkoszuj\u0105c si\u0119 pi\u0119knem okolicy, s\u0142uchaj\u0105c\nmuzyki i czekaj\u0105c na wylosowanie ksi\u0105\u017cki. Do Frampola sugerujemy zabra\u0107 ze sob\u0105\nkocyk i mi\u0142o sp\u0119dzi\u0107 czas. Droga dojazdowa do Frampola b\u0119dzie specjalnie\noznaczona. <\/p>\n\n\n\n
\ud83d\udc49 POGODA. B\u0119dzie ciep\u0142o. W po\u0142udnie\ntemperatura powinna oscylowa\u0107 w granicach 23-25 stopni. Pami\u0119tajcie o\nodpowiednim stroju i nawodnieniu. <\/p>\n\n\n\n
Na ten\nmoment to wszystko. Niech konopielkowa moc b\u0119dzie z Wami.<\/p>\n\n\n\n
W nag\u0142ych\nsytuacjach prosimy o kontakt telefoniczny pod nr 530 453 059.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Ju\u017c w sobot\u0119, 25 maja w Juchnowcu Dolnym czekamy na Was na 11. Biegu Konopielki. Bieg g\u0142\u00f3wny na 10 km rozpocznie si\u0119 o godzinie 12. S\u0105 jeszcze miejsca!!! Zapisa\u0107 si\u0119 mo\u017cna w Biurze Zawod\u00f3w, czynnym od godziny 9. Niestety, wyczerpany zosta\u0142 limit miejsc w Biegu Familijnym. Tu rejestracja b\u0119dzie mo\u017cliwa tylko je\u015bli kt\u00f3ra\u015b z zapisanych dru\u017cyn nie stawi si\u0119 na starcie. Teraz kilka informacji skierowanych do wszystkich, kt\u00f3rzy wybieraj\u0105 si\u0119 do Juchnowca \ud83d\udc49 KOMUNIKACJA. W godzinach 12-14 dojdzie do wstrzymania ruchu komunikacyjnego na odcinkach ulicznych w Juchnowcu Dolnym – od tor\u00f3w kolejowych (ul. Stanis\u0142awa W\u0142oszka) do skrzy\u017cowania z ulic\u0105 Majow\u0105 i dalej ulic\u0105 Majow\u0105 do W\u00f3lki. Prosimy r\u00f3wnie\u017c, aby w tym czasie nie parkowa\u0107 pojazd\u00f3w na ulicach Juchnowca Dolnego oraz aby nie wyje\u017cd\u017ca\u0107 pojazdami lub motorami z posesji. Zwracamy si\u0119 te\u017c z pro\u015bb\u0105 do w\u0142a\u015bcicieli ps\u00f3w oraz zwierz\u0105t gospodarskich o zachowanie zasad bezpiecze\u0144stwa i zwr\u00f3cenie szczeg\u00f3lnej uwagi na swoje zwierz\u0119ta. \ud83d\udc49 PARKING. Uczestnikom imprezy przygotowany zosta\u0142 specjalny parking przy stadionie. Dojazd na parking zosta\u0142 dok\u0142adnie oznaczony. Patrzcie na \u201ekonopielkowe\u201d oznaczenia i drogowskazy. \ud83d\udc49 BIURO ZAWOD\u00d3W, SZATNIE. Biuro Zawod\u00f3w znajduje si\u0119 w budynku na stadionie w Juchnowcu Dolnym. Tam te\u017c znajduj\u0105 si\u0119 szatnie i natryski. \ud83d\udc49 STANOWISKO PROZDROWOTNE. Od godziny 11…<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":1183,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1182","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-aktualnosci"],"wppr_data":{"cwp_meta_box_check":"No"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/biegkonopielki.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1182"}],"collection":[{"href":"https:\/\/biegkonopielki.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/biegkonopielki.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biegkonopielki.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biegkonopielki.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1182"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/biegkonopielki.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1182\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1184,"href":"https:\/\/biegkonopielki.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1182\/revisions\/1184"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biegkonopielki.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/1183"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/biegkonopielki.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1182"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/biegkonopielki.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1182"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/biegkonopielki.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1182"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}