{"id":43,"date":"2025-01-25T23:27:00","date_gmt":"2025-01-25T22:27:00","guid":{"rendered":"http:\/\/itsystem.vxm.pl\/?page_id=43"},"modified":"2026-01-16T14:32:31","modified_gmt":"2026-01-16T13:32:31","slug":"program","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/biegkonopielki.pl\/?page_id=43","title":{"rendered":"Program"},"content":{"rendered":"\n

PROGRAM ZAWOD\u00d3W<\/strong><\/p>\n\n\n\n

9:00-11:30 \u2013 przyjmowanie zg\u0142osze\u0144 do biegu g\u0142\u00f3wnego (o ile wcze\u015bniej limit miejsc nie zostanie wyczerpany) i wydawanie pakiet\u00f3w startowych;<\/p>\n\n\n\n

10:00 \u2013 oficjalne otwarcie 13. Biegu Konopielki;<\/p>\n\n\n\n

10:15 \u2013 wsp\u00f3lna rozgrzewka i zabawy przed Biegiem Familijnym;<\/p>\n\n\n\n

10:45 \u2013 strat Biegu Familijnego na dystansie ok. 200 m;<\/p>\n\n\n\n

11:15 \u2013 uroczysta dekoracja uczestnik\u00f3w zawodnik\u00f3w Biegu Familijnego;<\/p>\n\n\n\n

11:40 \u2013 wsp\u00f3lna rozgrzewka przed biegiem g\u0142\u00f3wnym;<\/p>\n\n\n\n

12:00 \u2013 start biegu g\u0142\u00f3wnego na 10 km;<\/p>\n\n\n\n

14:00 \u2013 dekoracja i wr\u0119czenie nagr\u00f3d dla najlepszych zawodniczek i zawodnik\u00f3w biegu g\u0142\u00f3wnego w poszczeg\u00f3lnych klasyfikacjach \u2013 zako\u0144czenie sportowej cz\u0119\u015bci 13. Biegu Konopielki;<\/p>\n\n\n\n

15:00 \u2013 SPOTKANIE INTEGRACYJNE DLA UCZESTNIK\u00d3W BIEGU G\u0141\u00d3WNEGO      WE FRAMPOLU, MIEJSCU URODZENIA EDWARDA REDLI\u0143SKIEGO AUTORA     \u201eKONOPIELKI\u201d:
– piknik z literackim akcentem i daniami regionalnymi;
– zwiedzanie Ranczo Frampol i Domku Tw\u00f3rczo\u015bci Edwarda Redli\u0144skiego;
– losowanie nagr\u00f3d ksi\u0105\u017ckowych w\u015br\u00f3d wszystkich obecnych uczestnik\u00f3w biegu g\u0142\u00f3wnego;
– koncert muzyczny;
– uroczyste zako\u0144czenie biegu<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

PROGRAM ZAWOD\u00d3W 9:00-11:30 \u2013 przyjmowanie zg\u0142osze\u0144 do biegu g\u0142\u00f3wnego (o ile wcze\u015bniej limit miejsc nie zostanie wyczerpany) i wydawanie pakiet\u00f3w startowych; 10:00 \u2013 oficjalne otwarcie 13. Biegu Konopielki; 10:15 \u2013 wsp\u00f3lna rozgrzewka i zabawy przed Biegiem Familijnym; 10:45 \u2013 strat Biegu Familijnego na dystansie ok. 200 m; 11:15 \u2013 uroczysta dekoracja uczestnik\u00f3w zawodnik\u00f3w Biegu Familijnego; 11:40 \u2013 wsp\u00f3lna rozgrzewka przed biegiem g\u0142\u00f3wnym; 12:00 \u2013 start biegu g\u0142\u00f3wnego na 10 km; 14:00 \u2013 dekoracja i wr\u0119czenie nagr\u00f3d dla najlepszych zawodniczek i zawodnik\u00f3w biegu g\u0142\u00f3wnego w poszczeg\u00f3lnych klasyfikacjach \u2013 zako\u0144czenie sportowej cz\u0119\u015bci 13. Biegu Konopielki; 15:00 \u2013 SPOTKANIE INTEGRACYJNE DLA UCZESTNIK\u00d3W BIEGU G\u0141\u00d3WNEGO      WE FRAMPOLU, MIEJSCU URODZENIA EDWARDA REDLI\u0143SKIEGO AUTORA     \u201eKONOPIELKI\u201d:– piknik z literackim akcentem i daniami regionalnymi;– zwiedzanie Ranczo Frampol i Domku Tw\u00f3rczo\u015bci Edwarda Redli\u0144skiego;– losowanie nagr\u00f3d ksi\u0105\u017ckowych w\u015br\u00f3d wszystkich obecnych uczestnik\u00f3w biegu g\u0142\u00f3wnego;– koncert muzyczny;– uroczyste zako\u0144czenie biegu<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-43","page","type-page","status-publish","hentry"],"wppr_data":{"cwp_meta_box_check":"No"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/biegkonopielki.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/43"}],"collection":[{"href":"https:\/\/biegkonopielki.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/biegkonopielki.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biegkonopielki.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biegkonopielki.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=43"}],"version-history":[{"count":24,"href":"https:\/\/biegkonopielki.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/43\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1285,"href":"https:\/\/biegkonopielki.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/43\/revisions\/1285"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/biegkonopielki.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=43"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}